Kurse und Gruppen
Yoga – All Levels
Dass Körper, Geist und Atem eine Einheit sind, ist längst kein Geheimnis mehr. In meinen Yoga-Stunden zeige ich Ihnen, mit welchen Übungen Sie diese in Einklang miteinander bringen und dadurch zu mehr Entspannung finden.
Angebotene Varianten ermöglichen jedem das Üben nach seinen Möglichkeiten.
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Montag: 20:15 - 21:15 Uhr
Dienstag: 20:15 - 21:15 Uhr
Yoga für Schwangere
Kaum ein Übungsweg trainiert so ganzheitlich und schonend wie Yoga - wenn es richtig geübt wird. In meinen Stunden zeige ich Ihnen, wie Sie als Schwangere mit einfachen Übungen und passenden Varianten gezielt auf Ihre Bedürfnisse eingehen können und mehr Wohlbefinden erlangen.
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Montag: 12:00 - 13:00 Uhr
Dienstag: 11:00 - 12:00 Uhr
Preise für den Gruppenunterricht
10er Streifenkarte für 3 Monate: 160 Euro
Eine Probestunde ist jederzeit möglich, bitte melden Sie sich an!
Kosten: 10 Euro
Eine Stunde im Gruppenunterricht dauert 60 Minuten.